Sportovní/relaxační masáž celého těla
Relaxační masáž dokonale harmonizuje tělo i mysl. Pomáhá s bolestí zad, prokrvuje pokožku, odvádí z těla toxiny a napomáhá k celkové regeneraci.
Velmi příjemnou relaxační masáž celého těla provádím pomalými a plynulými tahy. Prokrví a uvolní svaly, které jsou ztuhlé nedostatkem pohybu, špatným držením těla či stresem. Tím se následně uvolňuje celý pohybový aparát. Prokrvení během masáže zároveň zrychluje látkovou výměnu a podporuje tak odplavování nahromaděných odpadních látek z těla lymfatickým systémem. Celotělová masáž prospívá nejen svalům, ale celému tělu včetně kloubů či vnitřních orgánů. Regeneruje organismus a odstraňuje únavu. Dodá pocit lehkosti tělu i mysli.
Součástí masáže je uvolnění krční páteře, lopatek, šíje a dalších částí těla pomocí tzv. spoušťových bodů
Pocit tuhé šíje a svalů okolo krku, nebo dokonce bolesti hlavy zažívá občas téměř každý, kdo tráví denně hodiny u počítače. A není divu. Dlouhým sezením, stáním a hrbením se páteř dostává do nepříjemné polohy a je přetěžována. Snad nejhůř trpí krční pateř, která je nejpohyblivější, ale také nejvíce namáhanou částí celé páteře. Na první dva obratle totiž nasedá hlava. Tohle a mnohem více umí reflexní masáž.
Masáž nohou
Nejenže unavené a namožené nohy takové hýčkání ocení, masáž nohou je velmi prospěšná pro celý organismus. Na chodidlech jsou totiž umístěny důležité body. Ty ovlivňují správně fungování některých našich orgánů a stabilitu celého těla. Navíc je masáž velice příjemná.
Po uvolnění celého těla je masáž velice příjemná. Navíc pro dosažení ještě většího požitku pro své klienty používám kvalitní přírodní produkty fy Just. Vaše nožky dostanou to nejlepší.
Reflexní masáž nohou lymfatického systému
Lymfatická masáž podporuje detoxikaci, zvyšuje imunitu a pomáhá proti otokům nebo chronické únavě. Čistění lymfy je důležité,abychom dosáhli zvýšení obranného systému a tím podpořili regeneraci organismu,předešli a postupně odstraňovali časté angíny,záněty,akné,pozvedli imunitu…
Uplatnění najde tato masáž také v boji s celulitidou. Kromě zdravotních vlivů mají lymfatické masáže také značné relaxační účinky, které jsou v dnešní hektické době plné stresů velmi důležité a ocení je každý moderní člověk. Nejúspěšnější je tato metoda u všech případů lymfodému a otoků různé etiologie. Pomáhá optimalizovat činnost srdce, ledvin, střev. Dále působí při dlouhotrvajících a opakujících se zánětech, poškozené imunitě po těžkých chorobách. Jedná se o vynikající prostředek při léčbě celulitidy, akné a dalších potížích vzniklých zanesením organismu.
Ruční lymfatická masáž
Lymfatický systém je nedílnou součástí imunitního systému. Tvoří ho soustava lymfatických cév, uzlin a lymfatické orgány, jako jsou např. slezina nebo brzlík. Je to jedinečný čistící systém, který má za úkol přepravit veškeré škodlivé látky ben z téla. A to škodliviny, které vznikají jednak při normální funkci organismu, ali i ty, které se do něj dostávají z vnějšího prostředí (vzduchem, potravou).
Proč je důležité správné fungování lymfatického systému? Stav lymfatického systému má důležitý podíl na odolnosti proti nemocem. Porucha lymfatického systému se na začátku projevuje nenápadná únava nohou, pak přechází do únavy celého těla. Následují otoky nohou, a to hlavně večer a po námaze.. Další problémy mohou být otoky mízních uzlin nebo poruchy imunitního systému, tj. sklon k infekčním nemocem, dokonce i dechové obtíže bez zjevné příčiny. Existuje také souvislost mezi poruchou lymfatického systému a problémy s pokožkou, tj. problémy s akné nebo celulitidou.
Reflexní masáž nohou
Reflexní masáž nohou patří k metodám, které pracují s projekcí lidského těla do plosek a nártů nohou. Stlačování a hlazení bodů na chodidle ovlivňujeme svaly, klouby a vnitřní orgány celého těla. Zlepšuje činnost orgánů, navozuje jejich harmonii a zlepšení funkcí. Jako jedna z nejstarších přírodních metod má své tisícileté kořeny v Asii, stejně jako v Egyptě.
Díky reflexní terapii můžeme např. odstraňovat blokace krční páteře, tlumit bolesti hlavy, povzbuzovat nedostatečně pracující orgány, ulevovat od bolesti, posilovat imunitní systém, hormonální či jinou nerovnováhu v těle.